Swim Power (1994)

Desbloqueie seu potencial máximo.Seja você um nadador poliesportivo,nadador fitness,ou apenas ame a água,SWIM POWER vai te ensinar os segredos para melhorar sua técnica e maximizar sua velocidade,poder e resistência.Com base no sucesso da Total Training Swim Clinics,SWIM POWER: Unlock Your Ultimate Potential é um guia passo a passo para analisar e corrigir sua braçada de estilo livre.Por meio de fotografia analítica e subaquática de precisão,gráficos fáceis de seguir,e treinamento animado,SWIM POWER certamente trará o melhor nadador em você.A fita é dividida em três seções: "Técnica," "Treinamento," e "Dicas," e aborda temas como: .Os elementos da técnica adequada de estilo livre.Erros comuns de golpe.Exercícios personalizados para melhorar a sua braçada.Construção de treino.A verdade sobre auxiliares de natação.Trathlon e dicas de águas abertas.E mais,muito mais.STEVE TARPINIAN é o diretor da Total Training Swim Clinic e um triatleta Ironman.Ele é o seu treinador pessoal e treinador individual neste divertido,vídeo repleto de informações.