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Frumeðli é um pré-filme do longa “Maratona antes da menopausa”. E é uma história amarga e doce de Sara, uma mulher solteira de meia-idade que trabalha para uma revista de saúde em Reykjavik. Ela mora em um loft artístico em Reykjavik e tem muitos bons amigos. Tudo parece estar em ordem, mas no fundo ela está passando por uma crise existencial e precisa aceitar sua solidão e o fato de que, se quiser realizar seu sonho de ter um filho, ela está na última volta. . Este é um pré-filme romântico com um toque humorístico e dramático que se estende.