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Thomas, um jovem adulto, vive uma vida isolada com sua mãe em um acampamento esportivo. Seu único encontro com o mundo exterior é por meio do esporte. Sua vida é caracterizada por uma disciplina sem emoção e regras sociais distorcidas estabelecidas por sua mãe. A ambição de tornar seu filho um atleta a leva ao treinador narcisista Frank. Seus métodos alternativos de treinamento, que incluem jogos de poder psicológico, abalam a importância das rotinas e a autoridade do regimento de controle da mãe começa a desaparecer.