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Iniciado pelo ex-Navy Seal Dr. Ed Naggiar, o Programa de Resiliência na Prisão do Condado de Bay visa quebrar o ciclo de encarceramentos relacionados ao vício e abuso de substâncias. Por meio de um curso de 8 semanas de aulas e treinamento físico, o programa ensina aos presos as habilidades necessárias para mostrar força e humildade quando confrontados com o caos da vida, tanto atrás das grades quanto após a soltura. Long Walk From Darkness segue a Classe 004 enquanto eles tentam aplicar essas lições e mudar suas vidas para melhor.