Food: What the Heck Should I Eat? with Mark Hyman, MD (2018)

dr.Mark Hyman,o homem por trás de "Eat Fat,Fique magro","O Plano Daniel",e a "Dieta Detox de 10 Dias" está sendo lançada com um programa totalmente novo para aqueles que procuram responder à pergunta final,"O que diabos devo comer?“A verdade é que estamos todos confusos sobre o que comer.O óleo de coco é saudável para você?Ou causa doenças cardíacas?Farinha de aveia é uma ótima maneira de começar o dia?Ou aumenta o açúcar no sangue?E o suco de laranja?E qual é o problema com a carne?Neste novo programa,"Comida: o que diabos deveria" eu como,dr.Hyman ajuda você a separar o fato da ficção quando se trata do que é realmente saudável e do que é apenas marketing.Este programa irá ajudá-lo a desfazer todas as suas crenças sobre os alimentos que estão deixando você gordo e doente e substituí-los por um novo entendimento que levará à saúde e longevidade.Aqui está o Dr.A promessa de Hyman para você: se você reservar um tempo para assistir a esta gravação,você não apenas sairá com novas informações,mas também deixará de lado a ansiedade e a preocupação que a maioria das pessoas tem em relação à questão básica de:"O que diabos devo comer?"