Low Impact Aerobic Workout (1986)

O sexto programa de exercícios de Jane oferece uma alternativa para suas outras aulas aeróbicas com movimentos de alta intensidade. As aulas incluem 6 minutos de aquecimento, 35 minutos de aeróbica de baixo impacto e 10 minutos de relaxamento. A aula pode ser feita no lugar de qualquer um de seus outros exercícios aeróbicos em suas outras fitas.