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Hoje, tudo o que alguém precisa para correr é determinação e um par de sapatos certos. Mas apenas cinquenta anos atrás, a corrida era vista quase exclusivamente como domínio de atletas masculinos de elite que competiam nas pistas. Com perspicácia e energia propulsora, o diretor Pierre Morath traça a ascensão da corrida até a década de 1960, examinando como os movimentos de libertação e o novo senso de liberdade pessoal que definiram a época levaram o esporte dos estádios para as ruas. , e como lendas como Steve Prefontaine, Fred Lebow e Kathrine Switzer redefiniram a corrida como um fenômeno populista.