A Joyful Mind (2016)

A Joyful Mind é um filme sobre como encontrar a verdadeira felicidade e bem-estar através da prática da meditação. Hoje, o ritmo acelerado de vida apresenta desafios reais ao nosso bem-estar. Ao mesmo tempo, novos entendimentos sobre meditação estão lançando luz sobre como seus poderes transformadores podem melhorar nossas vidas. A Joyful Mind puxa a cortina sobre o que significa meditar, sobre o que a ciência moderna revela sobre seus benefícios e sobre como a meditação e a atenção plena podem ser usadas em locais de trabalho e escolas. Este filme inovador serve para esclarecer a confusão em torno da meditação perpetuada pela mídia e outros. Ele apresenta as experiências de meditadores novatos e mestres, destacando Yongey Mingyur Rinpoche, cujos ensinamentos tocaram pessoas ao redor do mundo com sua clareza, sagacidade e percepção pessoal de como a meditação pode ter um impacto positivo em nossas vidas diárias.