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Esta serie sigue a un ex científico médico que solía luchar contra la depresión y emprende un viaje para encontrar una forma de vida saludable. Se exploran varios métodos y puntos de vista para ayudar a aliviar la depresión y sus síntomas. Se entrevista a los mejores científicos de todos los campos, y la ciencia subyacente se explica en animaciones claras. Además, celebridades de diferentes orígenes revelan su propia experiencia con contratiempos, enfermedades mentales y éxito. Juntos, esto crea una mezcla única de modelos a seguir que lucharon por sí mismos y científicos que ilustran posibles formas de salir de la depresión utilizando diferentes prácticas, que el documentalista pone a prueba.