The Healing Within (2006)

En nuestra vida moderna,el estrés está en todas partes: en la calle,En la oficina,en casa.Demasiado estrés pasa factura a nuestra vida.El estrés es incluso una de las causas importantes de enfermedades graves,como el cáncer y las enfermedades del corazón.Un cardiólogo estadounidense y un oncólogo francés,que no se conocen,establecer programas de rehabilitación sorprendentemente similares basados ​​en el ejercicio,dieta y meditación.Más que un simple descanso,el ejercicio alivia la fatiga del tratamiento médico,incluida la quimioterapia,radioterapia,cirugía,y la cruda ansiedad que acompaña a la enfermedad.Meditación,incluyendo ejercicio meditativo,genera ondas alfa en el cerebro,y una cascada de otros efectos que calman la mente y el cuerpo.Estos métodos ayudan a los pacientes a recuperar la confianza en sí mismos,y la energía para combatir la enfermedad.Estos métodos de autocuidado guiado,combatir los efectos devastadores del estrés y la ansiedad,son entendidos cada vez más por la ciencia y la medicina como poderosos complementos de los tratamientos quirúrgicos y farmacéuticos modernos.En París,Boston y Connecticut,cinco pacientes nos cuentan la conmovedora historia de su lucha por la vida.Gracias al kárate,ejercicio y meditación,son sobrevivientes,apreciando y disfrutando de sus vidas aún más que antes.