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Ken es un hombre que no cambiará sus formas. Adicto a la comida y a la mala salud en general, se dirige por un camino de ida hacia una tumba prematura. A pesar de la ayuda de sus amigos, hace lo que quiere, hasta que un encuentro casual puede darle la motivación que necesita. Fat es una mirada divertida y dramática a la adicción a la comida. Es una historia inquebrantable basada en las propias experiencias y escritos de Mark Phinney sobre el tema.