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La diversión nunca termina al hacer ejercicio con Richard Simmons. Esta vez, te invita a un sábado Sock Hop donde todos son bienvenidos todos los días de la semana. Y para agregar a la diversión, tiene un nuevo grupo de ejercitadores, un coro de gospel y, como siempre, una banda en vivo que interpreta los éxitos más memorables de los años 50 y 60. Las canciones incluyen "Shout", "Shotgun", "Dance to the Music", "Up the Ladder to the Roof", "Heatwave", "Mony Mony", "Proud Mary", "Devil with a Blue Dress On", " The Wanderer" y "Algún día estaremos juntos". Desde el calentamiento hasta el enfriamiento, sudarás y gritarás en tu camino hacia la salud y el estado físico. No te pierdas esta oportunidad.