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Cada episódio de Out of the Cage revela a força de espírito e o comprometimento pessoal necessários para um lutador se desenvolver e ter sucesso no perigoso e competitivo esporte do MMA. Vá fundo na mente do lutador para descobrir o jogo mental e emocional em jogo: as rivalidades, os contratempos, o sacrifício físico e mental. Out of the Cage revela os pensamentos e emoções particulares de um lutador de MMA, a ambição que os move e como eles são afetados ao encontrar a derrota ou enfrentar o triunfo.