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Eliz Fitness traz para você o desafio total do corpo em quatro partes. Perca peso e queime gordura enquanto tonifica todos os principais grupos musculares! Esses exercícios são projetados para todos os corpos e todos os níveis, para que você possa executá-los no seu próprio ritmo e ainda ver os resultados. Comece como iniciante e, à medida que se sentir confortável e confiante, suba de nível! Esses exercícios são ótimos para mulheres e homens de todas as idades.