A Balanced Natural Pregnancy (2006)

Crie uma gravidez equilibrada e natural. Neste vídeo, a Dra. Andrea Pennington, especialista em bem-estar reconhecida nacionalmente e médica respeitada, mostra como aliviar os sintomas incômodos, manter as dores sob controle com exercícios suaves, comer para obter o máximo de energia e criar uma conexão profunda dentro e com seu bebê. Compartilhando sua própria jornada pessoal como gestante, a Dra. Pennington explora em primeira mão o mundo das alternativas naturais para gravidez, trabalho de parto e parto. Ela também oferece recomendações de vitaminas e suplementos, dicas ecológicas e muito mais - fornecendo todas as informações necessárias para uma gravidez equilibrada e natural.