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Cada um dos participantes come a dieta do outro. No final do experimento, eles têm uma ideia melhor de quão extremo seu consumo parece para outra pessoa. Cada episódio que vi tinha os participantes compartilhando uma experiência que lhes dava empatia por outros que geralmente não existiam antes. No acompanhamento após o final do experimento, eles eram verdadeiros amigos que confiavam um no outro para encorajamento. Só consigo pensar em um programa em que um participante ganhou peso. Todos os outros tiveram sucesso em seguir seu programa.