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O programa Brain Fitness é baseado na capacidade do cérebro de mudar e se adaptar, até mesmo de se reconectar. Nos últimos dois anos, uma equipe de cientistas desenvolveu conjuntos de estímulos baseados em computador que impulsionam mudanças químicas, físicas e funcionais benéficas no cérebro. O Dr. Michael Merzenich, da Universidade da Califórnia, e seus colegas compartilham seu conjunto de exercícios cerebrais com base científica neste programa de mudança de vida.