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Após uma morte repentina em sua família, Rob é forçado a aceitar sua própria identidade e as ações que informam seu papel como filho, parceiro e amigo. Ele retorna à terapia de grupo - após um súbito hiato - logo após uma realização fraturada de si mesmo. À medida que os membros do Grupo trabalham juntos em seu processo de cura, eles encontram um terreno comum em suas experiências com perdas, dores e vícios. Cooking for Grief explora relacionamentos familiares, masculinidade tóxica e o que significa aceitar a cura em sua vida.