Yoga for the Rest of Us with Peggy Cappy: Easy Yoga for Arthritis (2010)

Junte-se à professora de ioga Peggy Cappy enquanto ela demonstra movimentos para usar em casa para fortalecer os músculos e ajudar a aumentar a mobilidade de pessoas que são desafiadas pela artrite ou pela rigidez que vem com a idade ou lesões.