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Krista Simmons é uma jovem repórter gastronômica que está sempre em movimento.Sua carreira a leva a entrevistar chefs famosos e viajar pelo mundo em busca dos melhores restaurantes,o que significa que é cada vez mais importante encontrar equilíbrio em sua dieta diária.Toda vez que alguém pergunta a ela o que ela faz da vida,as pessoas perguntam como ela não é uma bola gigante de bacon ambulante.Pratica ioga há 10 anos,nadou nos níveis da NCAA,e atualmente está treinando para seu primeiro triatlo.Então, quando ela está em casa,é importante que ela crie saudável,refeições nutritivas que lhe dão energia, mas não negligenciam suas proezas culinárias e gostos mundanos.Neste novo show,ela cobrirá tudo, desde limpeza de sucos até segundas-feiras sem carne e transformação da comida de rua internacional em acessível,refeições saudáveis para comedores ativos com vidas ocupadas.Pense em um jovem,encaixar Rachel Ray ou Daphne Oz com o conhecimento culinário da "Garota Faminta".“Cada episódio abordará um ingrediente específico: como fazer leite de amêndoa e usar a polpa para fazer farinha de amêndoa;como abrir um coco e o que fazer com a água;alternativas de farinha sem glúten;uma refeição pot-paleo,etc.