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Atormentados por ansiedade, depressão e suicídio, os Millennials estão crescendo em um mundo em constante mudança que está se tornando cada vez mais inadaptável. Quarter Life Crisis procura descobrir as causas e dissipar os mitos das dificuldades da sociedade moderna, incluindo pais equivocados, comparações intermináveis de vidas nas mídias sociais e instituições estabelecidas que não garantem mais felicidade e prosperidade.