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Filmado quatro semanas fora do concurso IFBB Mr. Olympia de 1999. O filme inclui as sessões de treinamento de preparação para competições de Nasser El Sonbaty no Powerhouse Gym em Fountain Valley, Califórnia. Nasser cobre muitos tópicos, incluindo: como ele treina, como ele faz dieta, como ele se sente... etc. Muita informação para fisiculturistas sérios. O lado mais humano do fisiculturista mais musculoso do mundo enquanto ele relaxa em casa e visita seus locais favoritos.