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As habilidades neste dvd são ensinadas a você pela primeira equipe do United, incluindo jogadores como Ryan Giggs, Ruud van Nistelrooy, Roy Keane e Ole Gunnar Solskjaer. Cada habilidade é descrita em detalhes. Pode-se aprender habilidades como Stop Turn, Cryuff Turn, Scissors, Rollercoaster e muito mais com alguns dos melhores do United. Ao longo do documentário, fazemos pausas para conhecer algumas das pessoas nos bastidores do United, como o fisioterapeuta, o kitman e o nutricionista. Suplementos e recursos permitem que você repita cada habilidade até aperfeiçoá-la.