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Uma Jornada às Origens do Yoga Moderno. Sabe-se que a ioga remonta ao deus Shiva, que aperfeiçoou 8,4 milhões de posturas, segundo a tradição indiana. Muito menos conhecido é o fato de que a ioga é ao mesmo tempo uma criação do sábio indiano T. Krishnamacharya, do início do século 20, sobre o que trata este filme. A vida e os ensinamentos de Krishnamacharya são vistos pelos olhos do diretor em sua busca pelo yoga autêntico. Sua jornada o leva de alunos e parentes de Krishnamacharya, como os lendários professores Iyengar e Pattabhi Jois, à fonte da ioga moderna: o palácio do marajá de Mysore, onde Krishnamacharya fundou a primeira escola de ioga. Um documentário de longa-metragem, incluindo imagens históricas raras, bem como encenações luxuosas.