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É a história de Brian Rose, fundador e apresentador do London Real, enquanto ele enfrenta o desafio de competir no triatlo Ironman 70.3 com apenas 90 dias para treinar com uma dieta 100% vegetal sob a orientação do ícone punk hardcore John Joseph (vocalista dos Cro-Mags). Fazer este filme o forçou a confrontar os demônios sombrios de seu passado, incluindo uma luta contra o vício em drogas e subsequente overdose. Este filme foi feito para inspirar milhões em todo o mundo a enfrentar seus demônios de frente e se curar mentalmente, fisicamente e espiritualmente.