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El Viejo segue um treinador de wrestling aposentado de 51 anos que não deixa a idade atrapalhar seus sonhos de se tornar um lutador profissional de MMA. Contra todas as probabilidades, ele usa meios não convencionais para conciliar os desafios de saúde, paternidade, carreira e treinamento para competir em um esporte dominado por atletas mais jovens.