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Nascido em Monroe, Louisiana, Alston frequentou a Universidade de Stanford com uma bolsa de estudos de futebol, onde estudou Políticas Públicas e Redação Dramática. Alston foi escolhido em 77º lugar no draft de 2006 da NFL. Depois de cinco temporadas, Alston se aposentou em 2011 aos 27 anos. Alston fundou sua produtora (CGFC) em janeiro de 2011.