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Mary-Kate FitzPatrick nasceu em Walnut Creek, na Califórnia, para Linda Walker (FitzPatrick), proprietária da empresa, e Jerry FitzPatrick Jr., o proprietário da FitzPatrick Chevrolet. Ela é de descendentes colombianos, irlandeses, escoceses e portugueses. A família morou em Danville, Califórnia por 20 anos antes de se mudar para Palm Desert, na Califórnia. Quando FitzPatrick tinha 18 anos, ela se mudou para Los Angeles. Depois de se formar na Carondelet High School em Concord, FitzPatrick estudou na Mount Saint Mary's University, em Los Angeles, onde se formou em Cinema, Mídia e Justiça Social. Ela tinha tido aulas de teatro a partir dos 14 anos e continuou a levá-las ao longo de sua carreira no ensino médio e na faculdade. Ela foi incentivada a competir pela Miss Teenage California e venceu o concurso em 2010. Com a idade de 23 anos, FitzPatrick ganhou vários títulos de concursos internacionais e locais. Ela começou a estudar com a trupe de comédia de improvisação e esboço de Los Angeles, The Groundlings, que tem fileiras de estrelas como Melissa McCarthy, Will Ferrel, Kristen Wiig e Lisa Kudrow. FitzPatrick fez sua primeira grande estréia como grande elogio ao modelo de campanha da Benefit Cosmetics (2010). Créditos adicionais incluem Warfighters (2016), 2 Broke Girls (2015), Blackish (2015) e Gorgeous Morons (2016). Ela treina ativamente no Krav Maga, o sistema de autodefesa militar desenvolvido para as Forças de Defesa de Israel (IDF) e forças de segurança israelenses (Shin Bet e Mossad) que consiste em uma combinação de técnicas de boxe, luta livre, Muay Thai, Jujutsu, Aikido, judô, juntamente com treinamento de luta realista.