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Paul nasceu em Falkirk, Escócia. Seu pai, Drew e Beryl Lapsley, nasceram no Reino Unido. Paul tem uma irmã mais nova Johanna e dois irmãos adotivos Ricky e Michael. Ele frequentou o colégio Falkirk, onde teve seu primeiro gosto pela atuação como ele gostava das aulas de teatro e sempre foi ativo nos esportes. Paul começou a treinar Karate quando tinha sete anos. Ele começou a entrar em competições com 12 anos de idade e ganhou várias medalhas em Kobe Osaka e no Campeonato Nacional. Em 1993, Paul teve uma lesão grave na mão no trabalho e em 1995 teve um tumor removido de seu abdômen. Porém ele não deixou que isso atrapalhasse e continuou treinando e competindo. Sua atuação ficou mais séria quando ele conseguiu um agente e começou a trabalhar com eles. Ingressou na Scottish Theatre and Music School, onde teve a oportunidade de fazer 3 peças na periferia de Edimburgo. Paul também foi o rosto do Orange mobile quando eles fizeram um anúncio de acessórios e estava no anúncio do Sunday Mail (The heart for Scotland). Paul também fez um trabalho extra em alguns filmes Postmortem (filme de Charlie Sheen de 1998), O Último Mosqueteiro (filme de TV de Robson Green de 2000) e Young Adam (filme de Ewan McGregor de 2003). 1999 Paul conseguiu um papel em um documentário do Channel 4 para Secret History - Execution on Camp 21 e teve um papel extra no documentário da BBC sobre a história da Escócia - Shot a dawn. Ele fez algumas modelagens para anúncios e pôsteres de empresas. Em 2003, Paul tornou-se instrutor de artes marciais em tempo integral. Em 2004 leiloado para um filme de artes marciais na Inglaterra, foi contratado por sua empresa Zeon Enterprises. Paulo se concentrou em ensinar e competir. Sua atuação ficou para trás. Em 2006 Paul conheceu sua futura esposa Tracy, Em 2011 eles se casaram e também Paul ganhou o KOI World Championships, tornando-se campeão mundial de Karate. 2012 Paul foi abordado para fazer um mini-trailer promocional de uma história em quadrinhos chamada Accident Man para se transformar em um longa-metragem. Paul montou uma cena de luta para isso e fez uma série de cenas de atuação para eles. 2013 teve o papel principal em The Runner, um mini trailer de filme para promover dois filmes e empresas de TV de Glasgow. Paul ajudou com o coordenador de luta para isso e foi o ator principal. 2014 conseguiu um papel em Trained to Kill como Sergeant Williams e trabalhou em cenas de luta e acrobacias.