Layn Chess

Layn Chess entrou no setor de fitness em 2006. Depois de passar vários anos treinando-se e ajudando os amigos em seus objetivos de fitness, ele tomou sua paixão pela aptidão para um nível profissional em 2009. Ele obteve sua certificação NASM e trabalhou em vários ginásios da área de Houston como um treinador pessoal. Em apenas alguns anos, ele passou de ser um treinador independente para ser co-proprietário de uma instalação de 20.000 pés quadrados, Studio Fitness in the Heights. No Studio Fitness, ele dividiu seu tempo em executar as instalações enquanto fazia tempo para trabalhar com seus clientes. Seu estilo de treinamento combina aeróbica de alta intensidade com treinamento de resistência para ajudar os clientes a alcançar a saúde e o bem-estar completo e geral. Layn também treinou e competiu em vários esportes com o lema "Você aprende melhor fazendo". Ele queria entender o fisiculturismo e a nutrição, então ele entrou no Fitness Texas 2011 tour bodybuilding competição onde ele colocou o terceiro. Ele queria aprender sobre a resistência em seguida, então treinou e competiu em triatlos, incluindo o Galveston Ironman 70.3 e o Zell am See Ironman 70.3 na Áustria. Citação de Layn: "O que é fascinante é que, se você olhar para o modelo de treinamento para força e resistência, eles são polares opostos. Um deles é baseado no isolamento através da criação de movimentos ineficientes e o outro é baseado em movimentos eficientes compostos!" Ele mergulhou completamente na indústria da aptidão na esperança de ajudar seus clientes a mudar seus hábitos e levar vidas mais saudáveis. Ele acredita que a aptidão deve ser sobre a saúde e o bem-estar do corpo inteiro e, portanto, acredita em treinar toda a pessoa, incluindo treinamento físico, planos de nutrição e incentivando hábitos saudáveis. Layn aspira mudar a indústria de fitness um aspecto por vez. Para continuar em direção ao seu objetivo, fez uma parceria com José no Studio Fitness em 2012.