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Zenaida Telfair nasceu em Vancouver, BC, Canadá.Seu pai, Anthony Jerome Telfair, é afro-americano e trabalha como baterista.Seu pai era conhecido por fazer turnês com "KC and the Sunshine band".Zenaida foi nomeada em homenagem a sua mãe Zenaida Maartman, que é caucasiana.Zen apareceu pela primeira vez aos 8 anos de idade, quando estrelou seu primeiro comercial de TV;Hasbros "Puppy Surprise", ela filmou mais de 20 comerciais na infância e até a adolescência, enquanto treinava em aulas de atuação e coaching particular.Zenaida tirou uma folga para viajar pelo mundo, morando na Austrália, Nova York e muitos países diferentes da Ásia, e voltou ao Canadá para se formar em Enfermagem Psiquiátrica.Zen encontrou seu caminho de volta na frente da câmera quando foi apresentada em "The Wish Writer" para o comercial de TV da Macy's e muitos outros antes de conseguir um papel em 2 episódios separados de "The Untold Stories of the ER" em 2015.No ano seguinte, ela conseguiu um papel na série de TV "The Flash" como enfermeira, e fará sua estreia nas telas em "The Mistletoe Promise", um filme baseado em um livro best-seller de 2014 escrito por Richard Paul Evans.O filme será lançado em dezembro de 2016.