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Nascido em 16 de maio de 1961 em White Plains, Nova York, EUA, para um diplomata de carreira norueguês e sua ex-atriz, Arvesen cresceu em todo o mundo como resultado das publicações internacionais de seu pai. Antes de tomar a decisão de voltar para os estados em 1986, ela teve seu próprio programa de entrevistas na Noruega por três anos e trabalhou como atriz no Egito, no Brasil, na Costa Rica e na Noruega. Ela teve que começar de novo como atriz quando chegou aos EUA, mas finalmente foi lançada no filme de 1987 Dragnet (1987) com Dan Aykroyd e Tom Hanks. Ela teve sua grande chance quando foi lançada como a misteriosa Cassandra Rawlins na novela The Young and the Restless (1973). Quando seu período terminou após 3 anos, Arvesen passou a aparecer na novela NBC Santa Barbara (1984). Então, ela se aposentou de atuar e abriu seu próprio estúdio de dança em Santa Monica, Califórnia, já que ela é classicamente treinada dançarina de balé.