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Sua mãe, Ann Lisk, era uma modelo de ascendência holandesa e espanhola, seu pai um jogador de futebol profissional afro-americano e seu tio um piloto profissional de stock car e motocicleta. Angélica se destacou em todos os esportes imagináveis quando criança e adolescente. A mãe lutou para mantê-la na dança e como modelo, mas tudo o que Angélica queria fazer era vencer os meninos nos esportes e se sujar. Ela se mudou de sua pequena cidade de Trenton, Ontário, quando foi patrulhada por um treinador de atletismo para se mudar para Toronto e treinar para os Jogos Olímpicos. Quando na cidade grande, ela foi imediatamente atraída pelas artes. Depois de reservar alguns comerciais, dançar em vídeos e pequenos papéis de atuação, bem como cantar no popular grupo Simply Majestic, Angélica foi apresentada ao mundo das acrobacias em 1997 pelo coordenador canadense de acrobacias, Branko Racki, enquanto interpretava uma Hench no filme Meio assado.