Kelley Wolf

Kelley Wolf é uma coach de vida e desenvolvimento pessoal certificada mundialmente, autora, palestrante e líder de pensamento. Sua descoberta única e integração de seu conceito de marca registrada de FLOW - Finding Love Over Worry (TM) levou ao seu livro de estréia altamente antecipado que quebra a estrutura do processo de autodesenvolvimento, FLOW: Finding Love Over Worry: A Recipe for Vivendo Alegremente. Kelley cresceu como filha de um arqueólogo muito viajado nas belas colinas do noroeste do Arkansas e mais tarde fez o ensino médio em Cambridge, Inglaterra. Após o colegial, Kelley se formou em Broadcast Journalism até que ela teve a oportunidade de estar na televisão. Ela foi escalada para a série de sucesso da MTV, The Real World: New Orleans, e venceu o Real World/Road Rules Challenge, que a levou a Nova York, onde conheceu seu marido, o ator Scott Wolf. Kelley teve a sorte de encontrar um companheiro de aventura em Scott porque, ao longo de seu casamento de 17 anos, o casal se mudou mais de 20 vezes para vários países. Em 2007, depois de se mudar de Los Angeles para Park City, Utah, ela seguiu sua curiosidade natural sobre a condição humana e obteve um B.S. em Psicologia Clínica pelo Westminster College em Salt Lake City, Utah. Após a formatura, ela deixou claro que sua paixão era o crescente mundo do coaching de desenvolvimento pessoal. Kelley acreditava que suas habilidades eram melhores como coach do que como terapeuta, então ela se inscreveu no programa de Martha Beck, onde foi certificada como life coach. Na década seguinte, Kelley tornou-se um treinador de vida muito procurado. Sua lista de clientes incluía clientes de alto perfil, como líderes de empresas da Fortune 100, executivos de nível C, mas também proprietários de pequenas empresas, donas de casa e organizações sem fins lucrativos, entre outros que buscavam paz em suas vidas. Após cinco anos de experiência em coaching, Kelley voltou sua atenção para um processo comumente referido pelas pessoas como seu "estado de fluxo". Quando Kelley começou a rastrear os momentos em que as pessoas se referiam a "estar no fluxo", ela logo descobriu que um padrão emergia. Se alguém escolheu o amor em vez da preocupação ou do medo, eles entraram em seu estado de 'fluxo'. Sua teoria parecia especialmente verdadeira sempre que as pessoas se concentravam em seus hobbies, como surfar, cozinhar ou pintar. As circunstâncias não importavam desde que a mente fizesse a escolha de buscar o amor como guia, em vez do medo como motivador. Kelley logo começou a incorporar essa prática de FLOW em sua própria vida e ficou surpresa ao descobrir que a prática oferecia alívio para sua depressão pós-parto e para lidar com seu diagnóstico de síndrome de Ehlers-Danlos, conhecida como EDS. Ela passou os próximos cinco anos de sua carreira ensinando, cultivando e examinando o FLOW como uma metodologia replicável, que ela usou em sua prática para ajudar centenas de indivíduos e empresas a desafiar seus próprios pensamentos e mudar seus padrões de comportamento. Em 2020, Kelley lançou seu podcast, FLOW: Finding Love Over Worry. O podcast oferece estratégias e entrevistas que examinam vários métodos e técnicas para ensinar a mente a viver em um estado de FLOW com mais frequência. Quando entendida e usada adequadamente, é uma técnica que todos podem usar para diminuir o sofrimento ao longo da vida e viver com mais alegria. Agora, com o lançamento de seu primeiro livro, ela espera continuar ajudando outras pessoas por meio do uso dessa metodologia. Ao longo dos anos,junto com seu marido Scott,Kelley também dedicou muito de seu tempo à filantropia.Na verdade,um grande componente do método FLOW é mapeado em sua ferramenta chamada "The Circles of Service", que é construída em torno de um conceito que o guia em direção ao poder de uma vida voltada para o serviço.Kelley compartilha,"Todos os grandes ensinamentos chegaram à mesma conclusão - quando buscamos uma vida de crescimento,devemos também nos abrir ao poder do serviço." Kelley vive sua prática e visitou muitas nações em todo o mundo para fornecer ajuda e cuidados.No entanto,sobre tudo,Kelley se conectou profundamente com a África,que a inspirou a co-criar a The Chier Foundation em 2005.A missão da organização sem fins lucrativos era financiar a educação para refugiados sudaneses,conhecidos como os "Garotos Perdidos do Sudão" e a Fundação completou com sucesso sua missão em 2015.Desde então,Os esforços de caridade de Kelley nunca pararam.Ela já visitou várias áreas da África (Senegal,Malaui,Zimbábue,Botsuana,Zâmbia e África do Sul) para ajudar nas causas relacionadas com a intervenção do HIV e da malária.Adicionalmente,Kelley trabalhou regularmente com a Feeding America,Elizabeth Glaser Pediatric AIDS Foundation e Elizabeth Taylor AIDS Foundation.Kelley acredita que estar em serviço é muito mais impactante e simples do que a maioria das pessoas pensa.Não importa onde ela esteja no mundo,ela encontra uma maneira de retribuir a essa comunidade,e acredita que ajudar um vizinho idoso com suas compras e levar sopa para um amigo doente não é apenas filantrópico,mas uma maneira simples de as pessoas fazerem o que podem para retribuir aos outros. Fora de seu trabalho de coaching, Kelley também defende a importância da meditação e da atenção plena acessíveis. Como um dos três fundamentos principais de seu livro: Munch, Move, Meditate, ela espera mudar a crença de que a meditação é cara, difícil ou precisa de treinamento. Kelley mora em Vancouver, British Columbia com o marido e três filhos, Jackson, Miller e Lucy.