Lower Body & Ab Exercises (2015)

Entrena la parte inferior del cuerpo, los abdominales y el core con Marissa Rocco. Esculpirás y recortarás tus glúteos, muslos, isquiotibiales y abdominales. Haz esta rutina 3 veces a la semana en días no consecutivos. A medida que se fortalezca, repita la rutina una o dos veces.