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Thomas, un adulto joven, vive una vida aislada con su madre en un campamento deportivo. Su único encuentro con el mundo exterior es a través del deporte. Su vida se caracteriza por una disciplina sin emociones y reglas sociales sesgadas establecidas por su madre. La ambición de convertir a su hijo en un atleta la lleva al entrenador narcisista Frank. Sus métodos de entrenamiento alternativos, que incluyen juegos de poder psicológico, sacuden la importancia de las rutinas y la autoridad del regimiento de control de madres comienza a desvanecerse.