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Jussi, de 48 años, está totalmente agotado. Un matrimonio fallido, la pérdida de la conexión con su hijo y una mala racha profesional lo han llevado a una depresión mental. El joven y atlético supervisor de Jussi, Aleksi, ha tomado nota de esto y se ofrece a ayudar. Lleva a Jussi a un pantano remoto. En el pantano, Aleksi instruye a Jussi en una serie de ejercicios destinados a evocar su "lado primitivo". Lanzan grandes piedras, rugen, luchan boca abajo en el barro. El comportamiento de los hombres se vuelve cada vez más animal y Jussi, para su sorpresa, se siente muy empoderado. A medida que avanza el día, el retiro improvisado de autoayuda se vuelve violento y potencialmente mortal. Aleksi se asusta de Jussi, que podría estar demasiado lejos.