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Basado en la vida del escritor/director,MJ James y su padre David James.Safe in Sound trata sobre una mujer joven,Isla y su padre Roy,que tiene demencia de inicio temprano.Isla es la cuidadora de tiempo completo de Roy,cocinando sus comidas,vistiéndolo,haciéndolo lo más cómodo posible,cada día.Mientras observa lentamente cómo se desvanece la personalidad de su padre,Isla lucha por aferrarse al hombre que la crió.Cuando Roy tiene un episodio,Isla intenta encontrar una manera de calmarlo.Una foto de Roy en su mejor momento despierta una idea en Isla.Ella enciende el estéreo de la casa,usando música para ayudar a calmar a Roy.La música tiene un efecto visible en Roy y comienza a calmarlo.Isla observa cómo el estado de ánimo de su padre comienza a mejorar,cuanto más escucha,cuanto más ve destellos de su padre cuando estaba sano.A medida que la música continúa,recuerdos felices de la Isla Menor y Roy juntos entran por el espacio.Sin embargo,al igual que los recuerdos de las personas con demencia son de corta duración,también lo son los de Roy.Se nos recuerda lo brutal que es la enfermedad.