The Story of Menstruation (1946)

La historia de la menstruación comienza, como nos informa la narradora materna, con la glándula pituitaria, una glándula en la base del cerebro que envía hormonas a través del torrente sanguíneo que ordenan el crecimiento. Cuando una niña alcanza una edad de entre 11 y 17 años (el promedio es de 13), la glándula pituitaria envía órdenes de maduración a los ovarios, que a su vez ordenan que el útero cree un revestimiento engrosado, lleno de líquidos acuosos y sangre. Si se fertiliza un óvulo, permanecerá dentro de ese revestimiento engrosado para su nutrición. Pero si el óvulo no se fertiliza, el cuerpo no necesita la nutrición adicional y sale del cuerpo, que es el proceso llamado menstruación. El narrador procede a refutar los tabúes contra el baño o el ejercicio durante la menstruación. Ella aconseja que las niñas lleven un calendario que lleve un registro del número de días entre períodos. Y observa cómo una buena postura, alimentos saludables y actitudes positivas pueden afectar el ciclo menstrual.