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En un pueblo costero de España, la adolescente Sofía es una mala estudiante que ayuda a su padre Ramón y a su madre Loren en la cocina del pequeño restaurante familiar y sueña con convertirse en la mejor chef del mundo. Sus mejores amigos de la infancia son el correcto Toni y el temerario Frank. Cuando Sofía descubre que Ramón es bisexual, deja a su prometido Toni para trabajar con Frank en un hotel de cinco estrellas y tiene una aventura de una noche con él. Sin embargo, regresa a su pueblo cuando queda embarazada y se casa con Toni. Años más tarde, Frank también regresa a su pueblo y Sofía ama a Toni y Frank y todos viven juntos como un trío. Sofía cocina con pasión y su habilidad culinaria de primer nivel es reconocida por otros chefs. Sin embargo, cuando Frank decide casarse y hacer una vida normal, la relación entre Sofía y Toni se ve afectada.