Just Laugh! (2010)

¿Alguna vez te has preguntado por qué nos reímos?¿Qué hace que algo sea divertido?Una cosa en la que todo el mundo está de acuerdo: reír es divertido y te hace sentir bien."Just Laugh" es un documental lleno de diversión que explora los muchos beneficios positivos de lo simple..risa.Pruebas científicas han demostrado que una buena carcajada aumenta la circulación sanguínea,reduce el estrés,y construye el sistema inmunológico.Descubra cómo la risa nos ayuda a sobrellevar los agravantes y las ansiedades de la vida,reduce la presión arterial y mejora el funcionamiento del cerebro.Ver el lado divertido de una situación puede ayudarlo a relajarse y estar más abierto a resolver cualquier problema.o ayudarlo a obtener una perspectiva de cuán "serio" es realmente algo.Se dice que el adulto estadounidense promedio se ríe unas quince veces al día.Compare esto con un niño de cuatro años,que se ríe una vez cada cuatro minutos.Incluso los profesionales médicos utilizan la risa como parte de sus tratamientos de diversas formas.Independientemente de lo político,límites religiosos y sociales,la risa es el lenguaje universal que todos entienden.Es medicina barata.Una buena receta para una mente y un cuerpo sanos es asegurarse de tomar varias dosis al día.Entonces, ¿por qué no ser bueno contigo mismo?¡Solo rie!