Roy Jones, Jr.: Heart of a Champion (2005)

Una intensa mirada al interior del tres veces campeón de peso semipesado Roy Jones Jr. preparándose para su esperada revancha con Antonio Tarver. Primero lo llevamos a Nueva Orleans, donde el gurú del acondicionamiento físico Mackie Shilstone y su equipo de boxeo Square Ring ayudan a Jones a perfeccionar su condición física y sus técnicas de boxeo. Luego viajamos a Las Vegas en medio del frenesí circense de los medios, los fanáticos de las peleas y los promotores, y observamos de cerca todos los eventos previos a la pelea, desde la inusual conferencia de prensa hasta el pesaje. -en el vestuario. Una vez que se haya inspirado, estará listo para golpear las cuerdas usted mismo mientras desglosamos el entrenamiento de circuito profesional utilizado por Jones y otros atletas de clase mundial. Shilstone demuestra 12 ejercicios de desarrollo muscular y lo entrena a través de un entrenamiento de 20 minutos diseñado para lograr y mantener la mejor condición física... ¡como un campeón!