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En 1966.Helen Reddy llega a Nueva York con su hija de tres años, una maleta y230 en su bolsillo.Le habían dicho que había ganado un contrato de grabación, pero la compañía discográfica rápidamente frustra sus esperanzas diciéndole que tiene suficientes estrellas femeninas y sugiere que se divierta en Nueva York antes de regresar a Australia.Helen, sin visa, decide quedarse en Nueva York de todos modos y seguir una carrera como cantante, luchando para llegar a fin de mes y mantener a su hija.Se hace amiga de la legendaria periodista de rock Lillian Roxon, quien se convierte en su confidente más cercana.Lillian la inspira a escribir y cantar la icónica canción "I Am Woman", que se convierte en el himno del movimiento feminista de la segunda ola y anima a una generación de mujeres a luchar por el cambio.También conoce a Jeff Wald, un joven aspirante a gerente de talentos que se convierte en su agente y esposo.Jeff la ayuda a llegar a la cima, pero también sufre de una adicción a las drogas que gradualmente convierte su relación en tóxica.Atrapada en la rutina de la fama y dependiente de Jeff para administrar su vida profesional, Helen encuentra la fuerza para tomar el control de su propia carrera y seguir persiguiendo sus sueños.