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¿Cambiarías tus hábitos para vivir una vida más larga y saludable? el código azul proporciona la receta para hacer precisamente eso. La solución es simple y cambia la vida: podemos prevenir casi el 80% de las enfermedades crónicas que comprometen gravemente nuestra calidad de vida con la práctica del sentido común de la Medicina del Estilo de Vida.