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Jack Cansdale nació el 24 de diciembre de 2000 en Hillingdon Hospital Uxbridge y creció en Rickmansworth, Hertfordshire. Se formó en West Herts College en 2019 a la edad de 16 años, seguido de una formación en Plymouth Conservatoire, a los 18. Vive con sus padres Louise y Darren, y sus dos hermanos Tommy y Millie. Fuera de la actuación, a Jack le gusta trabajar en su físico/estado físico. Su devoción por el fitness empezó a los 13 años, desde esa edad se ha formado en halterofilia profesional, calistenia, gimnasia básica y fitness general.