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Rhys Athayde nació y creció en la ciudad de Nueva York. Sus padres, Joyce y Olav, son inmigrantes de la India, lo que lo convierte en estadounidense de primera generación. Rhys también tiene un hermano mayor llamado Kyle Athayde. Rhys ha estudiado con Gregory Berg (Berg Studios), Tessa Auberjonois (Berg Studios - Voiceover), Travis Wong (Joining All Movement Gymnasium), ¡y más! Rhys ha superado inmensos obstáculos de salud, como asma grave, escoliosis, alergias alimentarias y mala vista. La historia de regreso de Rhys lo inspiró a iniciar PHANTOM Fitness, una aplicación de ejercicios en el hogar, con el objetivo de difundir su perspectiva positiva y fortaleza mental para inspirar a otros a cumplir sus propios sueños. Rhys ha seguido una carrera como actor desde muy joven. A lo largo de su vida, ha estado en varias producciones teatrales escolares como "The Railway Children", "Damn Yankees", "Bye Bye Birdie", "Patience" y "The Mikado" de Gilbert and Sullivan, "The Music Man", y "9 a 5".