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Cadena nació en el Estado de México, pero creció en Minatlán, Veracruz. Estudió una licenciatura en psicología y luego una maestría después de graduarse en actuación. Inició su formación en la Academia Argos de Artes Escénicas CasAzul en Tlalnepantla de Baz, México. Comenzó a actuar en algunas obras de teatro como Class Enemy de Sebastián Zurita, Las lágrimas de Edipo de Wajdi Mouawad de Hugo Arrevillaga, Manual Of Disuse de Edurne Goded, In Memoriam de Jose Caballero, Los motivos del lobo de Rodolfo Obregón y Gardenia Club. de Lila Áviles, entre otros. Mabel jumped to television in 2012, playing the role of Adela Rosa Chávez in the television series Capadocia for HBO Latin America. Her career continued in television in productions such as Camelia la Texana (2014), El Señor de los Cielos (2014), Érase una Vez (2017), Las Malcriadas (2017), El Vato (2017), Ingobernable (2017), Por la Máscara (2018), La Bandida (2018), Monarca (2019) and Hernán (2019). Cadena ventures into film with the production Los adioses (2016), La diosa del asfalto (2020) by Julián Hernández Pérez and El baile de los 41 (2020) by David Pablos, a role that made her popular in Mexico when she played Amada Díaz, stepdaughter of Porfirio Díaz. Among the short films in which she has participated are Menage à trois (2015), Fight Back (2017), Cuatro minutos (2021), among others. Mabel hace su debut en Hollywood en 2022 con la película de Marvel Studios, Black Panther: Wakanda Forever en el papel de Namora, la prima de Namor. Antes de obtener el papel para la película, no hablaba inglés y no sabía que estaba audicionando para una película de Marvel. Tres meses después, la producción le pidió que grabara un video mostrando sus habilidades físicas, como boxeo, equitación y acrobacias. Una semana después, la actriz recibió una llamada de la producción anunciándole su integración al proyecto. Tras la noticia, se mudó a Atlanta, Georgia, donde pasó nueve meses tomando clases de inglés y preparándose físicamente para el personaje. La actriz compartió escenas con Tenoch Huerta.
Best Supporting Actress (Mejor Coactuación Femenina)
Best Actress (Mejor Actuación Femenina)