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Alan Jay Roberdy, que va por Alan Jay como un nombre completo, nació en Detroit, Michigan a los padres, Celia, un Gerente de Finanzas para Wayne State University, y Alan James, un oficial de policía de Detroit. Él es el más joven de siete niños y sólo creció con un hermano, Jonathan Robinson. A la edad de cinco años, sus padres notaron una diferencia en Alan Jay en comparación con el resto de sus hermanos. Viniendo de una familia donde el atletismo era prominente, Alan Jay mostró mucha atención hacia las artes. No fue hasta su 8vo grado en la escuela media cuando descubrió su amor por actuar. De ahí en adelante, estudió en una escuela preparatoria especializada para las artes creativas y escénicas. Sin embargo, no dejó a un lado todas las características de la familia. Él también fue dibujado en el atletismo para él jugó al fútbol durante sus años de la juventud y de adolescencia, así como competitivamente se zambulló en un nivel del equipo universitario. Después de la escuela secundaria, Alan Jay pasó algún tiempo en Los Ángeles entrenando con el método actuando. A continuación, decidió ampliar sus horizontes con diferentes ámbitos de actuación. Al darse cuenta de que la ciudad de Nueva York le proporcionaría la mejor formación, se trasladó al estado de Nueva York donde se formó en uno de los estudios más prestigiosos especializados en la técnica Meisner, el William Esper Studio.