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Tanesha Martin nació en Londres, Inglaterra, de Sandra Martin y Leo Grant. Se crió en el sureste de Londres en Forest Hill. Es una actriz conocida por Existens (2015) y The Gangsters (2016). Cuando era niña, Tanesha expresó un gran interés en la actuación y el baile y asistió a la escuela de teatro Sylvia Young, donde tomó clases de tap, ballet y teatro. Durante la adolescencia de Tanesha, asistió a la Universidad Metropolitana de Londres, donde se licenció en Psicología. Mientras estaba en la universidad, Tanesha una vez más comenzó a suspirar por las pasiones de su infancia, y en su último año de estudios decidió reiniciar las clases de actuación. Tanesha tomó clases de actuación a tiempo parcial en la Identity Drama School of Acting y en la Royal Central School of Speech and Drama, mientras cursaba su tercer y último año de universidad. Fue en un curso corto en este último, donde el director del Curso de Actuación instó encarecidamente a Tanesha a continuar su búsqueda en la actuación. Tanesha aceptó este consejo y audicionó para el curso del Diploma de Actuación de la Royal Central School of Speech and Drama en 2011 y fue aceptada. Después de sus estudios aquí, Tanesha pasó a entrenar en Los Ángeles con Diane y Lorrie Hull en la Técnica Strasberg y finalmente en la Técnica Meisner, en el Templo de los Actores en Londres.