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Kate O'Mara nació como Frances Meredith Carroll el 10 de agosto de 1939 en Leicester, Leicestershire, Inglaterra. Kate, una morena de aspecto duro y pómulos altos, era hija de la actriz Hazel Bainbridge y John Carroll y se animó a actuar cuando era niña. Educada en la escuela Aida Foster, comenzó una carrera temprana como terapeuta del habla en una escuela para niñas de Sussex, pero su atracción por la actuación se apoderó de ella y cambió de rumbo, haciendo su debut en una producción teatral de "The Merchant of Venice "en 1963 a los 24 años. Continuó apareciendo en obras clásicas durante las siguientes dos temporadas hasta que empezaron a aparecer anuncios en series de televisión. Kate atrajo la atención gótica en las películas de terror de Hammer Studio como mujeres de mal gusto y oscuramente seductoras tanto en The Horror of Frankenstein (1970) como en The Vampire Lovers (1970), pero su carga cinematográfica a lo largo de los años seguiría siendo esporádica. Durante los años siguientes, se mantuvo concentrada en las actividades teatrales y apareció en muchas series de televisión británicas, así como en varias femme fatales o mujeres sombrías. Hizo poco margen en Estados Unidos, pero apareció como Joan Collins, la hermana igualmente perra durante una temporada de Dynasty (1981) en 1986. También fue deliciosamente vengativa en los episodios de Doctor Who (1963) y Absolutely Fabulous (1992) en Inglaterra. Disfrutó de un papel destacado en la telenovela británica Crossroads (2001). En la década de 1980, fundó y realizó una gira en una compañía de teatro (The British Actor's Theatre Company), que había continuado hasta el milenio. Desde entonces había publicado dos libros: "When She Was Bad" en 1991 y "Good Time Girl" en 1993. Kate O'Mara murió a los 74 años el 30 de marzo de 2014 después de una breve enfermedad en un hogar de ancianos en Sussex, Inglaterra.